Let your enerQI flow - Akupunktur

Akupunktur, eine jahrtausendealte Heilkunst, kann nicht nur deine Energien wieder ins Fließen bringen, sondern auch ganz konkret zur Vorbereitung auf die Geburt beitragen, Schwangerschaftsbeschwerden lindern und die Regeneration nach der Geburt fördern.

Allgemein kann dir Akupunktur dabei helfen, typische Beschwerden wie Übelkeit, Bauch- oder Rückenschmerzen als auch Schlaflosigkeit sanft und natürlich zu lindern. Die Behandlung ist darauf ausgerichtet, dein körperliches und seelisches Gleichgewicht zu stärken und dir gute Energie für die bevorstehende Geburt zu geben.

Geburtsvorbereitende Akupunktur findet seit einer Weile immer mehr Anklang in der Geburtshilfe und kann sehr unterstützend wirken. Studien belegen dies inzwischen. Denn sie hilft nicht nur, deinen Körper auf die Geburt vorzubereiten, die Muskulatur des Beckenbereichs zu entspannen und deine Angst zu lindern.

Mittlerweile ist erwiesen, dass sie sogar dazu beitragen kann, die Dauer der Geburt signifikant zu verkürzen. Viele schwangere Frauen berichten auch von einer gesteigerten Ruhe und Gelassenheit nach den Sitzungen.

Angst vor Nadeln?
Damit bist du nicht allein.

Viele Menschen sind zunächst skeptisch oder haben sogar Angst vor Akupunktur. Doch die Nadeln, die wir verwenden, sind so fein und dünn, dass die meisten unserer Patientinnen berichten, sie spüren kaum mehr als ein sanftes Ziepen, wenn überhaupt.

Unsere Behandlung erfolgt in einer ruhigen und ganz entspannten Atmosphäre, und jede Anwendung wird individuell und behutsam auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Wir nehmen uns Zeit, um auf deine Ängste und Fragen einzugehen, damit du dich jederzeit sicher und wohl fühlst. Lass uns gemeinsam einen Weg finden, wie du die Vorteile der Akupunktur angstfrei und entspannt genießen kannst.

Baby in Beckenendlage

Akupunktur & Moxa als sanfte Alternative zur äußeren Wendung

Bei der sog. Moxibustion wird Beifußkraut in Form einer gerollten Zigarre angezündet und nah an bestimmte Punkte des Körpers geführt. Zur sanften und natürlichen Regulation einer Beckenendlage ist ein besonderer Akupunktur Punkt am kleinen Zehe in mehreren Studien seit Jahren erforscht worden. Die besondere Erwärmung mit der glimmenden Beifußzigarre wird ab Mitte der 34. SSW empfohlen, wenn sich dein Baby noch nicht gedreht hat. 

Dadurch kann es bis zur 38. SSW auf natürliche Weise und ohne sonstige Interventionen zur spontanen Wendung deines Babys kommen, von der nach aktueller Datenlage besonders Mehrgebärende profitieren (Cardini und Marcolongo 1993).

Eine spanische Studie (Miranda-Garcia et al. 2019) konnte erst vor wenigen Jahren erneut bestätigen, dass dieses Verfahren allein positive Wirkung entfaltet und keine Nebenwirkungen oder Schäden zu befürchten sind. Und auch eine Forschergruppe aus Taiwan (Jian-An Liao et al. 2021) konnte in einer Meta-Analyse die Wirksamkeit und Sicherheit von Moxibustion und Akupunktur bei der Korrektur einer Steißlage bestätigen.

“Es ist nicht egal, wie wir geboren werden.”

Michel Odent

Stillen & Postpartale Erschöpfung

Akupunktur als Helfer für die gelungene Anpassung an das neue Leben

Nach der Geburt ist es Zeit für Regeneration, das Kennenlernen deines Babys und deiner neuen Lebenssituation – und auch hierbei kann Akupunktur eine große Stütze sein.

Sie begleitet nicht nur sanft deine Erholung nach der Geburt, sondern sie fördert auch deine Milchbildung, wenn du stillst, und sie hilft dir dabei, die Anpassung an den neuen Alltagsrhythmus voller Energie zu meistern.

Echte postpartale Beschwerden wie z.B. Konzentrationsschwäche, unangenehme Stimmungsschwankungen, übermäßige Müdigkeit  oder starke  Erschöpfungszustände können effektiv behandelt und gemildert werden.

Du würdest gerne einmal probieren, ob dir die Akupunktur in der ersten Zeit mit Baby helfen kann - aber du weißt nicht, wie du einen Termin in der Praxis wahrnehmen sollst, weil du aktuell in deiner Mobilität eingeschränkt bist? Ich mache nach Möglichkeit auch gerne Hausbesuche. Sprich mich an und wir versuchen, eine Möglichkeit zu finden!

Häufig gestellte Fragen

  • Ich bin langjährig ausgebildete Fachtherapeutin für natürliche Frauenheilkunde und traditionelle Akupunktur. Meine Spezialisierung auf geburtsvorbereitende Akupunktur bzw. Behandlung in / nach der Schwangerschaft ist sehr umfassend und beruht auf dem tiefen Verständnis der zugrunde liegenden chinesischen Medizin und Heilkunde.

    Dieses Wissen hat deine Hebamme in der Regel nicht und wird anderenfalls ausdrücklich darauf hinweisen. Sie wird meist eine wenige Stunden umfassende Weiterbildung in der Akupunktur absolviert haben, die nur wenige ganz besonderes wichtige Punkte umfasst- das kommt aber keinem erfahrenen TCM-Praktiker gleich, der ein vernetztes und immenses Wissen hat.

    Das Verständnis und die Herangehensweise unterscheiden also meine Arbeit von der einer Hebamme grundlegend.

  • Bitte beachte, dass die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel keine Leistungen beim Heilpraktiker übernehmen.

    Für Beihilfeberechtigte und Versicherte mit einer Zusatz- oder Privatversicherung empfehle ich immer, dass du dich im Vorfeld mit deiner Krankenkasse in Verbindung setzt. Kläre bitte für dich, in welchem Umfang und unter welchen Bedingungen die Kosten für die bei mir angebotenen Leistungen erstattet werden können.

    Die Rechnungsstellung erfolgt bei mir NICHT gemäß Gebührenordnung für Heilpraktiker.

    Der Rechnungsbetrag ist wie bei anderen privaten Dienstleistern sofort nach der Behandlung fällig und entweder in bar zu bezahlen oder zu überweisen.

  • Je nach Symptomatik, Ausgangspunkt, Motivation und Zielen gibt es deinen ganz persönlichen Startpunkt.

    Die Akupunktur Behandlung ist ebenso individuell, wie du es bist. Kommst du z.B. wegen Beschwerden in der Schwangerschaft oder in deiner ersten zeit als Mama, dann behandeln wir natürlich anders als im Rahmen der geburtsvorbereitenden Akupunktur, die eine gewisse Routine hat. Hier sehen wir uns ab einem bestimmten Zeitpunkt wöchentlich.

    Meist begleite ich meine Frauen hingegen über mehrere Wochen - Monate, mit durchschnittlich 2 Sitzungen pro Monat.

  • Das Schmerzempfinden ist etwas sehr Persönliches und von Frau zu Frau verschieden. Bei der Akupunktur werden sehr feine Nadeln verwendet, die in der Regel nur 1/10 der Dicke einer Stecknadel haben. In den meisten Fällen wird die Anwendung als weniger schmerzhaft im Vergleich zu einer Blutabnahme empfunden.

    Je nach Körperregion spürt man den Einstich kaum oder ist empfindlicher. Bei der Behandlung mancher Beschwerden ist die Empfindung eines "De Qi" - Gefühls notwendig. Dies wird z.B. durch Drehen der Akupunkturnadeln erreicht und wird als leichtes dumpf-ausstrahlendes Gefühl beschrieben.

    Auch den Einstich der Akupunkturnadel kann man gelegentlich als unangenehm empfinden. Einen echten Schmerz spürt man hingegen nur, wenn ein Nerv gereizt wurde. Dies passiert erfahrenen Akupunktur-Therapeuten in der Regel nur sehr selten und wird im Zweifel sofort durch Positionsänderung der Nadel korrigiert.